行道要心坚。
密护丹田。
调和真息永绵绵。
十二时中常若见。
休要尘牵。
诀要避喧哗，静处安然。
须通语、默默言传。
神秀丹成行满。
得去朝
行道要心坚。密护丹田。调和真息永绵绵。十二时中常若见。休要尘牵。诀要避喧哗，静处安然。须通语、默默言传。神秀丹成行满。得去朝
诗词：《炼丹砂 鸣鹤馀音卷四之》
诗意和赏析：
这首诗词出自元代马钰之手，以表达修行者在行道过程中应该保持内心的坚定，密切守护丹田，调和真气永远流动。作者提到了"十二时中常若见"，表明修行者应该时刻保持警觉，不被尘世的纷扰所困扰。诗中还提到了避免喧嚣，追求宁静的重要性，修行者应该在安静的环境中集中思考，默默传承修行的智慧。最后，诗中将修炼神奇的丹药比喻成一段行程，表达了修行者达到神秀之境，实现内心的满足。
在这首诗词中，作者以简练的语言展示了修行者所遵循的道路和修行的要点。通过坚定的内心、守护丹田和调和真气的手法，修行者能够在纷扰的尘世中保持清明和平静。作者同时强调了避开喧嚣与尘嚣的重要性，只有在安静的环境中才能真正集中心神，领悟修行的真谛。最后，修行达到巅峰的时刻被形容为丹药炼成的行程完成，暗示修行者通过不懈的努力和坚持，最终实现了内心的圆满和满足。
这首诗词通过简洁而富有意境的表达，传达了修行者在修行道路上应坚持的原则和追求的目标。同时，通过炼丹的隐喻，将修行的过程比作炼丹的行程，使诗词充满了神秘和令人向往的氛围。整首诗词以简练的语言展示了修行者的修行之路，给人以启迪和思考。
liàn dān shā míng hè yú yīn juǎn sì zhī
炼丹砂 鸣鹤馀音卷四之
háng dào yào xīn jiān.
行道要心坚。
mì hù dān tián.
密护丹田。
tiáo hé zhēn xī yǒng mián mián.
调和真息永绵绵。
shí èr shí zhōng cháng ruò jiàn.
十二时中常若见。
xiū yào chén qiān.
休要尘牵。
jué yào bì xuān huá, jìng chù ān rán.
诀要避喧哗，静处安然。
xū tōng yǔ mò mò yán chuán.
须通语、默默言传。
shén xiù dān chéng háng mǎn.
神秀丹成行满。
dé qù cháo
得去朝
蓬头垢面，秘奥埋名。颐神养气忘形。并没纤尘挂染，意静心明。逍遥自然快乐，握玄机、修进长生。清闲处，管胜如火院，苦海冤坑。卧月眠云弄斗，调龙虎，婴娇女姹...
休问因缘，各做修行。古人言、两句堪听。人人有分，个个圆明。但事情疏，心情净，达长生。元气盈盈，大法成成。＊初观、日月停停。光辉莹莹，龙虎平平。觉本真真...
但愿人人，识破浮生。速抽身、猛弃尘情。休妻别子，绝利忘名。便洒然惺，豁然悟，顿然明。虎啸龙吟，气爽神清。做真修、汞炼铅烹。心平行满，丹结功成。得跨云霓...
奉劝清河，酷告彭城。暨诸公、休苦劳神。速离火院，早出迷津。纵水云游，归物外，作闲人。端的修行，洗涤心尘。以云朋、霞友为亲。研穷久视，讲论长生。便悟玄玄...
教去当除，争办斋厨。弟兄懑、错用功夫。不如休歇，早认元初。便觅云根，寻云脚，履云衢。喘息如龟，似有如无。觉冲和、来往宽舒。斡旋山岳，呼吸江湖。得产仙胎...
此个知宫，本是神仙。外修持、错了因缘。听予劝化，索隐搜玄。便弃繁华，离尘境，访林泉。净意情心，耕种丹田。更常常、炼息绵绵。命灯灿烂，性月团圆。待行功成...
