嫌风怕日，爱惜容仪。
画堂深处相宜。
对镜梳妆，整理金缕罗衣。
因闻风仙蝉蜕，慕真修、决烈无疑。
弃华丽，便蓬头垢面，布素归依。
昔日灵根受病，知今却，须当下手亲医。
搬运身中日月，直接天涯。
自然木金成宝，现神珠、晃曜清沂。
主知道，这些儿，不可思议。
嫌风怕日，爱惜容仪。画堂深处相宜。对镜梳妆，整理金缕罗衣。因闻风仙蝉蜕，慕真修、决烈无疑。弃华丽，便蓬头垢面，布素归依。昔日灵根受病，知今却，须当下手亲医。搬运身中日月，直接天涯。自然木金成宝，现神珠、晃曜清沂。主知道，这些儿，不可思议。
《满庭芳 赠众女姑》是元代马钰创作的一首诗词。以下是该诗词的中文译文、诗意和赏析：
中文译文：
你们嫌弃风儿、怕太阳，爱惜自己的容貌。画堂的深处是你们最适合的地方。对着镜子梳妆，整理着金缕罗衣。听说风中的仙蝉已经蜕变，你们向往真实的修行，决心坚定，毫不犹豫。舍弃华丽的外表，只求真实的自我，甘愿回归朴素。曾经有过灵根的病痛，现在已经明白，必须亲自动手医治。你们承载着日月的光芒，直抵天涯尽头。自然而然，木头和金属变成了宝贝，闪耀着清澈的光辉。主宰知道，这些孩子们是不可思议的存在。
诗意：
《满庭芳 赠众女姑》表达了作者对女性的赞美和鼓励。诗中的女子们不顾外界风俗的束缚，崇尚真实和朴素的生活方式。她们追求内在的修养和真实的自我，舍弃华丽的外表和虚荣的追求。作者赞美她们的勇气和决心，并认为她们是与众不同、令人难以置信的存在。
赏析：
这首诗词以简洁明快的语言描绘了女子们独立自主的形象。作者通过对女性崇尚真实和朴素的生活态度的赞美，表达了对她们坚定意志和勇敢追求内在美的敬佩之情。诗中的比喻和形容词运用巧妙，如嫌风怕日、金缕罗衣、木金成宝等，使诗词更加生动有趣。整首诗词在赞美女性的同时，也传递了一种对真实自我追求的价值观和对朴素生活的推崇。这种崇尚真实的精神在当代社会仍然具有启示意义。
mǎn tíng fāng zèng zhòng nǚ gū
满庭芳 赠众女姑
xián fēng pà rì, ài xī róng yí.
嫌风怕日，爱惜容仪。
huà táng shēn chù xiāng yí.
画堂深处相宜。
duì jìng shū zhuāng, zhěng lǐ jīn lǚ luó yī.
对镜梳妆，整理金缕罗衣。
yīn wén fēng xiān chán tuì, mù zhēn xiū jué liè wú yí.
因闻风仙蝉蜕，慕真修、决烈无疑。
qì huá lì, biàn péng tóu gòu miàn, bù sù guī yī.
弃华丽，便蓬头垢面，布素归依。
xī rì líng gēn shòu bìng, zhī jīn què, xū dāng xià shǒu qīn yī.
昔日灵根受病，知今却，须当下手亲医。
bān yùn shēn zhōng rì yuè, zhí jiē tiān yá.
搬运身中日月，直接天涯。
zì rán mù jīn chéng bǎo, xiàn shén zhū huǎng yào qīng yí.
自然木金成宝，现神珠、晃曜清沂。
zhǔ zhī dào, zhèi xiē ér, bù kě sī yì.
主知道，这些儿，不可思议。
蓬头垢面，秘奥埋名。颐神养气忘形。并没纤尘挂染，意静心明。逍遥自然快乐，握玄机、修进长生。清闲处，管胜如火院，苦海冤坑。卧月眠云弄斗，调龙虎，婴娇女姹...
休问因缘，各做修行。古人言、两句堪听。人人有分，个个圆明。但事情疏，心情净，达长生。元气盈盈，大法成成。＊初观、日月停停。光辉莹莹，龙虎平平。觉本真真...
但愿人人，识破浮生。速抽身、猛弃尘情。休妻别子，绝利忘名。便洒然惺，豁然悟，顿然明。虎啸龙吟，气爽神清。做真修、汞炼铅烹。心平行满，丹结功成。得跨云霓...
奉劝清河，酷告彭城。暨诸公、休苦劳神。速离火院，早出迷津。纵水云游，归物外，作闲人。端的修行，洗涤心尘。以云朋、霞友为亲。研穷久视，讲论长生。便悟玄玄...
教去当除，争办斋厨。弟兄懑、错用功夫。不如休歇，早认元初。便觅云根，寻云脚，履云衢。喘息如龟，似有如无。觉冲和、来往宽舒。斡旋山岳，呼吸江湖。得产仙胎...
此个知宫，本是神仙。外修持、错了因缘。听予劝化，索隐搜玄。便弃繁华，离尘境，访林泉。净意情心，耕种丹田。更常常、炼息绵绵。命灯灿烂，性月团圆。待行功成...
