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《示都儿学书》是宋代陈著创作的一首诗词。以下是该诗词的中文译文、诗意和赏析。

诗词的中文译文：
都子方知砚石亲，
字虽小技盍留神。
鲁公米帖犹存古，
王氏兰亭已失真。
莫事锋鋩多巧锐，
要令骨肉两停匀。
中心端正手圆活，
此外无方可教人。

诗意和赏析：
这首诗词以一位都子（指年轻的读书人）为主角，表达了对书法艺术的思考和教诲。诗词以简洁的语言，传达了作者对书法的重视和对学子的慷慨激昂的劝诫。

诗的第一句描述了都子对砚石的亲近感，意味着他对书法的热爱和专注。第二句表达了尽管字形小巧，但仍需用心对待书法技巧的重要性。通过这两句，作者强调了书法的基本功和细致入微的态度。

第三句提到了鲁公米帖，指的是古代鲁国的米帖，暗示了书法的传统和古老。而王氏兰亭指的是王羲之的《兰亭集序》，表明了王羲之的书法已经失传，意味着书法艺术的珍贵和难得。

接下来的两句表达了对于书法技艺的建议。莫事锋鋩多巧锐，意味着不要过于追求锋芒和巧妙的技巧，而忽视了书法的内在美。要令骨肉两停匀，表示要使笔画的骨骼和肌肉的运笔均匀协调，强调了书法的整体和谐。

最后两句表达了对于书法境界的追求。中心端正手圆活，意味着要保持书法的中心和核心端正，手法圆润而有活力。此外无方可教人，表示除了这些基本要素之外，没有更多的技巧可教给别人了，强调了书法的高深和独特。

整首诗词旨在通过对书法的描述和教诲，强调了书法的基本功和内涵，传达了对于书法艺术的热爱和追求。诗词简洁明了，意蕴深远，展现了陈著对于书法的独特见解和对后人的启示。

shì dōu ér xué shū
示都儿学书

dōu zi fāng zhī yàn shí qīn, zì suī xiǎo jì hé liú shén.
都子方知砚石亲，字虽小技盍留神。
lǔ gōng mǐ tiē yóu cún gǔ, wáng shì lán tíng yǐ shī zhēn.
鲁公米帖犹存古，王氏兰亭已失真。
mò shì fēng máng duō qiǎo ruì, yào lìng gǔ ròu liǎng tíng yún.
莫事锋鋩多巧锐，要令骨肉两停匀。
zhōng xīn duān zhèng shǒu yuán huó, cǐ wài wú fāng kě jiào rén.
中心端正手圆活，此外无方可教人。