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《胡笳曲·十四拍》是宋代文天祥创作的一首诗词。以下是这首诗词的中文译文、诗意和赏析：

北归秦川多鼓鼙，
禾生陇亩无东西。
三步回头五步坐，
谁家捣练风凄凄。

中文译文：
北方的秦川地区回归后，战乱频繁，战鼓声此起彼伏。
农田里的庄稼长得稀疏，没有丰收的东西。
行走三步就回头，走五步就坐下，
听到谁家里传来捣练的声音，风声凄凄。

诗意和赏析：
这首诗词描绘了北方战乱频繁、生活困苦的景象。诗人文天祥以简洁而凄凉的语言，表达了自己对战乱和困苦生活的感受。

诗中的北归秦川指的是南宋时期，金朝入侵南方，许多北方人逃难南下，回到了故乡秦川地区。然而，这个地区的战乱依然不断，战鼓声此起彼伏，给人们带来了巨大的恐惧和不安。

诗中的禾生陇亩无东西，描述了农田里庄稼长得稀疏，没有丰收的景象。这反映了战乱给农民带来的破坏和困苦，人们生活的基本需求无法得到满足。

诗中的三步回头五步坐，表达了诗人对战乱的恐惧和不安。每走几步就回头，生怕有危险的发生，甚至走几步就坐下来，表示疲惫和无力。

诗中的捣练声，是指家家户户为了织布而发出的声音。这种声音在凄凉的风中传来，更加强调了战乱和困苦的氛围。

诗的后半部分，诗人表达了对家人的思念和担忧。已近苦寒月，惨惨中肠悲，诗人感叹时间过得很快，已经是寒冷的季节，内心充满了悲伤。自恐二男儿，不得相追随，诗人担心自己的两个儿子，担心他们不能和自己一起，相互陪伴。

诗的最后几句，诗人表达了对离别的痛苦和对未来的期望。去留俱失意，徘徊感生离，诗人感到无法决定是离开还是留下，徘徊在两者之间，感受到离别的痛苦。十年蹴踘将雏远，目极伤神谁为携，诗人回顾了自己十年来的奋斗和努力，但目标依然遥远，心灵受到了伤害，不知道有谁能够陪伴自己。

最后两句，诗人呼吁大家各自努力，不让霜露沾湿人们的衣衫。这是对困苦生活的反思和对未来的期望，希望每个人都能够努力奋斗，改变困境，过上更好的生活。

总的来说，这首诗词通过简洁而凄凉的语言，描绘了北方战乱频繁、生活困苦的景象，表达了诗人对战乱和困苦生活的感受，同时也表达了对家人的思念和对未来的期望。