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《寓规》是宋代文学家陆游创作的一首诗词。以下是这首诗词的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
百疾皆有源，虽愚犹自知。
惟其忽不念，所以悔莫追。
微隙为无伤，一坏谁能支？
宴安比鸩毒，先民不吾欺。

诗意：
这首诗词表达了作者对人们应当遵守规则和原则的思考。作者认为人类的疾病和问题都有其根源，即使一个人愚笨，也应该自知其所以然。然而，当人们忽视规则和原则时，会导致悔恨无法追回。作者通过描绘微小的破绽可以引发巨大的伤害，强调了规则的重要性。他还提到，宴会和安逸的生活可能会像毒药一样危害人们，但我们的先民并不欺骗我们。

赏析：
这首诗词以简洁而深刻的语言，表达了作者对人们应当遵守规则和原则的思考。作者通过运用对比和象征手法，将人们对规则的忽视与悔恨联系起来。他通过描述微小的破绽可以引发巨大的伤害，强调了规则的重要性。此外，作者还提到了宴会和安逸的生活可能会对人们造成伤害，这是一种对人们追求享乐的警示。整体而言，这首诗词通过简洁而有力的语言，传达了作者对规则和原则的思考，引发读者对自身行为的反思。