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《夏日晨起》是宋代文人陆游创作的一首诗词。下面是这首诗词的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
夏日清晨醒来，华胥归路万山碧绿，我掐下一根乌藤，绕过舍前行。眼角仍残留着睡意的美丽，衣襟初受到早晨的凉爽拥抱。院子阴阴地落下新桐树的影子，房栊里静静传来乳燕的鸣叫声。我已经结束了简单的早餐，停止了喝清晨的酒，此时心境宁静如止水，舒适如蝉腹。

诗意和赏析：
这首诗以夏日清晨的景象为背景，通过描绘细致的自然景物和个人情感，表达了作者对清晨的宁静和舒适的感受。

首句“华胥归路万山青”描绘了清晨时大自然的美丽景色，让人感受到山青水绿的和谐景象。接着，作者拈起一根乌藤，绕过自己的住所，展现了他对自然的亲近和随性的态度。

接下来的两句“两眦尚余残睡美，一襟初受晓凉生”描绘了作者醒来后的状态。眼角仍带着睡意的美丽，衣襟初受到早晨凉爽的拥抱，这些细腻的描写展示了作者清晨的宁静和愉悦。

接下来的两句“阴阴院落新桐影，寂寂房栊乳燕声”描绘了清晨的院落景象。院子里新种的桐树投下阴影，房檐下传来乳燕的鸣叫声，这些景象增加了诗词的生动感，也表达了作者对宁静环境的喜爱。

最后两句“已罢小餐停卯酒，龟肠蝉腹不胜清”表达了作者结束了简单的早餐，停止了喝清晨的酒。此时，作者的内心平静如止水，感到舒适宁静，仿佛蝉腹般清爽。这里的“龟肠蝉腹”用来形容作者的心境宁静而舒适。

整首诗以平淡的语言描绘了夏日清晨的宁静景象，展示了作者对大自然和宁静生活的热爱。通过对细节的描写，表达了作者内心的宁静与舒适，让读者感受到清晨带来的宁静和愉悦。