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《午饭》是宋代文学家陆游所作的一首诗词。以下是这首诗词的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
我望天公本自廉，
身闲饭足敢求兼！
破裘负日茆檐底，
一碗藜羹似蜜甜。

诗意：
这首诗词描绘了作者的生活态度和对人生的感悟。诗中的"午饭"是一种象征，代表着日常的温饱和生活的满足。作者表达了自己对天公的感激之情，认为他本应该知足常乐，因为他既有闲暇的时间，又能享受到充足的饭食。同时，作者也提到自己的生活十分简朴，穿着破旧的衣袍，负重行走，甚至挤在茅檐底下。然而，作者对这种朴素的生活并不抱怨，而是以一碗藜羹来形容午饭的美味，表达出对生活中微小幸福的感激之情。

赏析：
这首诗词以简洁明快的语言，展现了作者对简朴生活的领悟和感激之情。作者通过对自己生活状态的描写，传达了一种知足常乐的心态。他虽然生活简朴，但依然能够满足于现状，感受到生活中微小的幸福。诗中的"天公"一词，指的是上天，表示作者对命运的感激，也可以理解为对自然的感恩。作者通过对自己的生活状态的反思，呼应了传统文化中的"知足常乐"的价值观，表达了对日常生活中琐碎、简单的事物的珍视和欣赏。

整首诗词简练而富有感情，通过朴素的表达方式，传递了一种平凡生活中的内心宁静与满足。它表达了一种积极向上的生活态度，鼓励人们在平凡的日常中感受到生活的美好，珍惜内心的平静与满足。这种情感在现代社会中仍然具有深刻的启示意义，提醒人们要珍视当下，体验生活中微小的幸福，追求内心的平静与满足。