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《自励》

中年已惧小人归，
况是駸駸耄及时。
气惰欲归思友助，
学衰不进赖儿规。
无功追媿清时禄，
有命何忧晚节饥。
羸病今年能未死，
潜心更下董生帷。

中文译文：
中年已经害怕小人的归来，
何况是年迈的时候。
懒散的心思想要回家，但思念友人的帮助，
学业衰退却依赖于儿子的规劝。
没有功绩追悔当年的清贵，
有命运何必担忧晚年的贫困。
虽然今年身体虚弱但尚未死去，
默默地专注于下一代的成就。

诗意和赏析：
这首诗是宋代文学家陆游的作品，表达了作者中年以后的心境和对自身处境的思考。诗中描绘了作者对小人的忧虑，暗示了社会的险恶和人际关系的复杂性。作者感叹自己年老时的无奈和无力，但仍然怀有对友人帮助的期望，希望能够得到他们的支持和鼓励。同时，作者也自省自己学业的衰退，认识到自己的不足，但却依赖儿子的规劝来继续前进。诗中还表达了作者对过去功绩的追悔和对晚年贫困的担忧，但他仍然坚持着对生命的希望和对未来的努力。最后两句表达了作者身体虚弱但仍然专注于培养下一代的成就，展现了他对家庭和传承的重视。

这首诗以简洁的语言表达了作者对人生的思考和对自身处境的认知，展现了他对家庭、友情和学业的关注。通过对中年后期的焦虑和无奈的描绘，诗中透露出对人生意义的思索和对未来的希望。整首诗情感真挚，语言朴实，给人以深思和共鸣。