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《寄石溪》是宋代诗人何文季创作的一首诗。下面是诗词的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
锦云曾逐好风来，
强学娇颦寄雁回。
鲸浪拍天沧海阔，
只愁无路到蓬莱。

诗意：
这首诗以壮丽的自然景色为背景，表达了诗人对远方友人的思念之情。诗中描绘了飞舞的锦云、寄托情意的候鸟，以及广袤的大海，同时融入了对蓬莱仙境的向往。通过这些景物的描写，诗人抒发了自己的感情和心情，表达了对友人的思念以及对未来的渴望。

赏析：
1. 自然景色描写：诗人以锦云、风、雁、鲸浪等丰富的自然元素，勾勒出一幅美丽的自然画面。锦云逐风飞舞，寓意友情的追随；寄雁远行，象征情感的传递。鲸浪拍击天际，描绘了浩瀚壮阔的大海景象。

2. 内心情感：诗人以“强学娇颦”表达对友人的思念之情，这种情感是深沉而真挚的。诗人远隔千里，用自然景物来传达内心的感受，增强了诗词的情感力量。

3. 向往蓬莱：诗中的“只愁无路到蓬莱”意味着诗人渴望实现理想、追求美好生活的愿望。蓬莱是神话中的仙境，象征着完美和幸福，诗人通过向往蓬莱，也表达了对更美好未来的向往。

总之，这首诗通过丰富的自然描写和深情的情感表达，展现了诗人对友情的珍视和对美好未来的渴望。诗中的意象和情感都相得益彰，构成了一幅精美的画面，充分展示了宋代诗歌的优美和深远意义。