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《次韵蔡武子书怀》是宋代杨时所作的一首诗词。以下是对该诗词的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
放下形骸担忧名利，除尘洗涤不损真质。
深信自由放逐鱼虾，却又怜惜束缚的羔羊。
刀剑不投有多余的空地，言语无法表达的自忘。
世间的纷扰何足问，孤独地徘徊于松窗之下。

诗意和赏析：
这首诗词表达了作者杨时对名利的超脱和对自由的向往，同时也揭示了束缚和压抑的矛盾之感。诗人通过放下形骸、除去尘世的纷扰，追求内心的纯净和自由。他相信通过放逐鱼虾，即摆脱世俗的纷扰和追求，可以找到真正的自由。然而，他也同样怜惜那些被束缚的人们，他们像羔羊一样无法自由行动。这种对自由和束缚的矛盾感在诗中交织出充满思考和哲理的意境。

诗人运用了一些比喻和象征手法，如“形骸”代表名利和外在的形象，“除尘洗涤”象征追求内心的纯净和真实。他表示刀剑不投的余地是多余的空地，这暗示他对权谋和争斗的超脱态度。言语无法表达的自忘则表达了他在追求自由的过程中，感受到了一种超越语言的境界。最后，他以孤独地徘徊于松窗之下作为结尾，表现了他内心的孤独和思考。整首诗词以简洁而深刻的语言，展现了作者对自由和束缚的思考和感悟，给人以深思的启示。