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《大浪滩步至东馆》是宋代诗人方回创作的一首诗词。下面是这首诗词的中文译文、诗意和赏析。

瞬息阅一纪，作郡初此来。
转眼间我已度过了一整个纪年，作为一个官员初次来到这个地方。

小城虽寂寞，尚复具舆台。
虽然这个小城孤寂，但依然有官方设立的车马驿站。

患难偶未死，覂乏良可咍。
尽管我曾经经历了困难，但依然活着，饮食匮乏却仍然可以欢呼庆贺。

夜泊大浪滩，沽酒登崔嵬。
夜晚停船在大浪滩，买酒登上高高的崔嵬山。

随我别无物，但有双破鞋。
随身除了一双破鞋外，没有别的财物。

破鞋足徒步，何必车中栖。
破鞋已足够我步行，为何还要乘坐车辆。

质明日尚凉，行行高峰西。
天气虽然明天会更凉，但我继续向西行进。

秋暑草不露，脚胫黏灰埃。
秋天已至，草地上仍未露出寒意，我的脚踝沾染了尘土。

破屋一小憩，老妪若见哀。
在一个破旧的屋子里稍作休息，老妇人看到了我的憔悴。

万事岂可测，熙怡付刘谐。
人生的种种事情谁能预测，快乐与痛苦都交给了刘谐。

这首诗词以诗人方回游历边疆的经历为背景，表达了作者在陌生环境中的孤独和贫困，但也展现了他乐观向上的精神。尽管身无长物，甚至是破鞋为伴，但他选择步行而不是乘坐车辆，这体现了他对自由和简朴生活的追求。诗中还有对自然景色的描绘，以及对人生无常和难以预测的思考。整首诗以平实的语言表达了一个普通人的真实感受，展示了方回作为一个官员的生活体验和对人生的思考。