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《下郝长塘小憩示陈养晦》是宋代诗人戴表元创作的一首诗词。以下是诗词的中文译文、诗意和赏析。

野水通田白，村山贴县青。
田野间的水流清澈如白色，村庄周围的山峦紧贴着郡县的青翠。
这两句描绘了诗人所处的环境，表达了自然景色的美丽和宁静。

兵荒犹古道，暑暍且长亭。
战乱使得道路荒芜不堪，酷暑之下只有长亭可供歇息。
这两句表现了战乱给人民带来的苦难和艰辛，诗人通过描绘兵荒和酷暑，表达了对现实的担忧和痛惜。

稻地晴耕犊，瓜田书扑萤。
稻田里晴朗的天空下，农人正在耕作，小犊在田间嬉戏；瓜田旁的人们捉萤火虫。
这两句描绘了农田的景象，展现了农人的辛勤劳作和田园生活的安宁与乐趣。

吾诗不寂寞，细讽与君听。
这首诗词表达了诗人的心境和创作意图，他声称自己的诗作不是寂寞无趣的，而是充满了细腻的讽刺，希望能够与读者分享。

整首诗以描绘自然景色和生活场景为主线，以此反衬出动荡战乱的社会背景。通过对自然的描绘和生活的细节，诗人表达了对现实的忧虑和对简单纯真生活的向往。诗中融入了对时事和社会的讽刺，同时也表达了诗人对诗歌创作的自信和追求。整体上，这首诗词以其简洁明快的语言和真实的描绘，展现了宋代诗歌的特点和风貌。