姑姑修炼，让我再告诉。
先要断除烦恼。
擒捉心猿意马，不要让返回倒。
如同男子汉决裂，没有踌躇、更不要草率。
赶快下手，武器十分苦志，避免参与间老。
万种尘缘一削，真高兴找到真正的快乐，渐渐通玄奥。
秘密保护无为清静，自然之道。
应物真常被＊，精、气、神相结成丹宝，功行满，跨祥云，回去三岛。
姑姑修炼，听予重告。先要断除烦恼。擒捉心猿意马，休使返倒。如同男儿决裂，莫踌躇、更休草草。速下手，仗十分苦志，免参阎老。万种尘缘一削，得真欢真乐，渐通玄奥。密护无为清静，自然之道。应物真常幽＊，气神相结成丹宝，功行满，跨祥云，归去三岛。
