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《游雪窦杖锡七首·踟蹰岭》是宋代诗人陈著创作的一首诗词。以下是这首诗词的中文译文、诗意和赏析：

诗词的中文译文：
石路崔嵬云上头，
北云南雪此鸿沟。
谁人题作踟蹰岭，
不到山心不当游。

诗意和赏析：
这首诗词描绘了一幅雄伟壮丽的山水景色。首句以石路高耸崔嵬，云彩飘浮在头顶上，给人以宏伟的气势感。接着，描绘了北方云彩和南方的雪景相连成一道深深的鸿沟，形成了壮丽的景观。

第三句是关键句，直接提到了“踟蹰岭”。这里的“踟蹰”意味着犹豫、徘徊，岭即山脉。诗人以岭作为诗题，表达了他对于这座山的特殊情感和思考。

最后一句“不到山心不当游”表达了诗人的决心和渴望。诗人认为，只有真正到达山的心灵深处，才能真正欣赏到山的美妙之处，才能真正体验到游山的乐趣。这句话也可以理解为对于人生的思考，意味着只有真正经历和探索，才能领略到生命的真谛和价值。

这首诗词通过山水的描绘，表达了诗人对于自然景观的赞美和对于人生意义的思考。同时，通过“踟蹰岭”的题材，传达了诗人对于探索和冒险精神的推崇。整首诗词以简练的语言和深入的思考，给人以启迪和思索的空间。