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《题讷斋》是宋代方岳创作的一首诗词。以下是该诗的中文译文、诗意和赏析：

译文：
世人只识得三尺嘴，
礼仪从秦始终谁能胜过。
争吵声如浪翻口角，
秋天的悬崖听得清清楚楚。
千言万语都不如沉默，
看我保持沉默，政治需要讷言。
像云根一样搭建了三间月亮，
是非问题都留给西山的朝廷。
你说我是个讷君子吗？
夜晚读书，寂静中传出琅琅的声音。
你说我是个辩论者吗？
对人开口，从不使用虚伪之词。
在屋顶上有座山如此壮丽，
说起容易，说难则要付出代价。
孔堂中丝竹乐声与春风和谐，
赐予的礼物很多，但只有一个唯一的。

诗意：
该诗以对比的手法，表达了方岳对于言辞之重要性和沉默之智慧的思考。诗中提到世人只看重言辞，却不明白言辞背后的礼仪和道德。作者通过描述口角争吵的场景以及秋崖的景象，强调了言辞的浮躁和喧嚣，而默默守口如瓶的沉默却能洗净心灵。诗中也提到了云根上搭建三间月亮，意味着是非之辩交给朝廷处理，而诗人自己则选择了守口如瓶。最后，作者以孔堂中丝竹乐声与春风的和谐来表达沉默的智慧和内心的宁静。

赏析：
《题讷斋》通过对言辞和沉默的对比，表达了作者对于言辞的限制和沉默的智慧的思考。在喧嚣纷扰的世界中，作者选择了保持沉默，以洗净心灵和守护政治需要。诗中的描写生动而形象，通过口角争吵和秋崖的景象，突出了言辞的虚浮和喧嚣。而在云根上搭建三间月亮的描述，则表达了是非之辩应交给专门的机构处理，而不是随意辩论。最后，孔堂中丝竹乐声和春风的描绘则象征了内心的宁静和智慧。整首诗以简洁明快的语言表达了作者对于言辞和沉默的思考，给人以深思。