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《秋思一首寄方君遇》是宋代吴潜创作的一首诗词。以下是诗词的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
秋天的思念一首寄给方君遇
西风吹落黄叶在阶前，
秋思悠扬已变得可怜。
身体的衰老不是一日之功，
思绪懒散都归于今年。
喜怒爱憎和毁誉对我无关，
了解天时要辨别真假。
六十四岁的老人，
只求你归田自在放心。

诗意：
这首诗词表达了作者对秋天的思念之情，并以寄给方君遇的方式表达出来。诗中以秋天的景象来描绘思念之情，黄叶飘落的景象与作者内心的感受相呼应，透露出对时光流转和生命衰老的思考。作者感慨自己身体的渐衰与心境的懒散，将其归结为一年的时光流逝。他认为个人的情感与外界的喧嚣无关，只有了解世事的真相，才能明辨是非，把握时机。最后，作者以六十四岁的老人的身份，希望方君遇能够过上安逸自在的农田生活。

赏析：
这首诗词以秋天的景象为背景，通过黄叶飘落的图景描绘出作者内心的秋思之情。秋天常被用来象征岁月的流转和人生的衰老，作者以此作为意境，表达自己对光阴流逝和身心疲惫的思考。诗词中的“身渐衰来非一日”和“心都懒处是今年”表达了作者对时间的感知和自己状态的反思。此外，他以“爱憎毁誉何关我，消息盈虚要识天”表达了超脱世俗喧嚣的态度，强调了真实和虚幻的区别，提醒人们要懂得明辨是非。最后，作者以自己的年龄和身份，表达对方君遇的期待和祝福，希望他能够过上自在宁静的生活。

这首诗词通过对秋天景象的描绘，以及对时间流逝和自身状态的思考，表达了对过往时光和个人命运的思念与反思。同时，通过对个人情感与外界喧嚣的区隔，强调了真实与虚幻的辨析和人生态度的选择。整首诗词情感真挚而含蓄，意境清新而深远，给人以思考和共鸣的空间。