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《伤老》是宋代诗人姜特立创作的一首诗词。下面是对该诗词的中文译文、诗意和赏析。

《伤老》译文：
年迈的老翁脚步蹒跚，像个小孩子一样。只有拄着拐杖才能行走，动一步都担心失去平衡。头发稀疏，细毛如同出生时一般。忽然长出新牙齿，靠辅助车辆相依为伴。回到童年已经没有办法，衰老和离去是合适的。在思考天地间，八十岁的人几乎是罕见的。像我这样幸运的人，为什么要暗自忧伤呢？还是喝北海的酒，吟唱东方老人的诗吧。

诗意和赏析：
《伤老》这首诗词表达了对老年人状态的思考和感慨。诗中的老翁行动困难，如同小孩子一般蹒跚，需要拐杖作为支撑。他的头发稀疏，细毛重新生长，但同时他也长出了新的牙齿。这种描写形象地表现了老年人身体的衰老和复杂的变化。诗人提到回到童年已经不可能，衰老和离去是不可避免的现实，这体现了人生的无常和生命的有限性。

诗人在思考之际，指出八十岁的人已经很少见了，暗示老年人的珍贵和稀有。然而，诗人并不感到悲伤，反而说自己是幸运的人，不必忧伤。他建议自己喝北海的酒，吟唱东方老人的诗，意味着要以乐观积极的心态面对衰老和离去，享受生命的余晖。

整首诗词通过对老年人境遇的描写和对生命的思考，传达了一种对衰老和离去的接受和豁达的态度。诗人呼吁人们要以积极的心态面对老年，珍惜生命的每一刻，并表达了对老年人的尊重和敬意。