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《和昙颖师四明十题·宴坐岩》是宋代梅尧臣所作的一首诗词。以下是诗词的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
心危身亦危，衽席尚颠坠。
如何岩石上，来坐自安意。
能谕死生间，无论寤与寐。

诗意：
这首诗词表达了作者对于内心困扰和身体不安的感受，同时也展示了他在岩石上坐下时所获得的内心宁静。作者思考着生死的问题，无论是清醒还是入睡，他都能够洞察到生死之间的奥秘。

赏析：
这首诗词以简洁而深刻的语言，表达了作者内心的纷扰和对生死的思考。首句“心危身亦危，衽席尚颠坠”揭示了作者内心的不安和身体的颠簸，暗示了他所面临的困境。接着，作者描述了自己坐在岩石上时的安宁感受：“如何岩石上，来坐自安意”，这表明作者通过与大自然的亲近，找到了内心的平静和安宁。

最后两句“能谕死生间，无论寤与寐”则表达了作者对于生死之间的理解和洞察。作者认为，无论是清醒还是入睡，他都能够超越生死的界限，洞悉生命的真谛。这种超越性的思考使得这首诗词具有一种超越时空的永恒意义。

总的来说，这首诗词通过简洁而深刻的语言，表达了作者对于内心困扰和生死问题的思考。同时，通过与大自然的亲近，作者找到了内心的平静和安宁，并超越了生死的界限，洞悉了生命的真谛。